웨궤양 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트식단 힐링메뉴 다이어트도시락 다이어트식단 힐링메뉴 다이어트도시락 자연식단으로 널리 알려진 힐링메뉴는 고혈압, 당뇨 환자들 환우식으로도 유명하지만 저염식단을 통해 다이어트식단으로도 호평을 받고 있죠. 신선한 상태 그대로 배송될 수 있도록 힐링메뉴 반찬이 아이스박스에 담겨 왔습니다. 각각의 효능에 대해서도 잘 기입되어 있는 부분도 인상적입니다. 최근에 체지방 감량을 위해 노력하는 과정에서 풀무원 잇슬림 다이어트 도시락을 이용하기도 했습니다. 그러면서 확실하게 깨달은 것은 식단조절이 중요하다는 부분입니다. 식단조절이 병행되지 않고서 운동만으로는 살을 빼기가 결코 쉽지 않다는 것은 칼로리 계산을 조금만 해보시면 쉽게 아실 수 있어요. 저염식단을 해주는 것도 중요한 이유는 우리나라 사람들이 음식을 워낙 짜게 먹어서 나트륨 섭취량이 기준치를 .. 이전 1 다음
